Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA
Với khát vọng kết hợp các bài thuốc gia truyền, cổ truyền với công nghệ tiên tiến

Nóng trong người thì phải làm sao? Các biểu hiện nóng trong 

Tác giả: Hòa Nguyễn
Tham vấn Y khoa: GS. TS Nguyễn Thành Nhân

Đã bao lần bạn thường xuyên khó chịu với hiện tượng nóng trong, mẩn ngứa, mụn nhọt. Nóng trong khiến bạn ăn ngủ kém, cơ thể khó chịu, mệt mỏi. Thầy Thuốc Nam hôm nay sẽ giúp bạn trả lời ngay câu hỏi nóng trong người thì phải làm sao? Các biểu hiện của nóng trong.

Mục Lục Bài Viết

 

Nóng trong người là gì? 

Nóng trong người là hiện tượng nóng ở toàn bộ hoặc một phần nào đó trong cơ thể. Người bị nóng trong luôn cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhưng hoàn toàn bình thường ở bên ngoài. 

Nóng trong người có thể phụ thuộc vào nội tiết bên trong cơ thể như mang thai, có kinh nguyệt hoặc các yếu tố môi trường bên ngoài, chế độ ăn uống, sinh hoạt. 

Những biểu hiện cảnh báo bạn đã bị nóng trong người

Mẩn ngứa, mụn nhọt 

Nóng trong là hiện tượng khi chức năng gan suy giảm, khả năng thanh lọc cơ thể, giải độc giảm. Do đó các độc tố bị tích tụ trong gan, xâm nhập qua da và gây nên tình trạng mụn nhọt, mề đay, mẩn ngứa. 

Mẩn ngứa mụn nhọt kèm theo một số biểu hiện như vàng da, táo bón. Với tình trạng nhẹ chỉ xảy ra ngứa ngày, nổi mụn từng vùng da. Tuy nhiên nặng hơn có thể nổi thành mụn nước, ngứa dữ dội, có thể gây phù nề và nhiễm trùng da. Tình trạng này gây nóng rát trong lòng bàn tay, nóng trong người ngứa ngáy,... 

Nóng trong người gây mụn nhọt, mẩn ngứa

Nóng trong người gây mụn nhọt, mẩn ngứa

Nhiệt độ và màu da thay đổi 

Nóng trong khiến chức năng gan giảm, sắc tố mật bilirubin trong máu không được chuyển hóa và bài tiết ra khỏi cơ thể. Điều này khiến bilirubin bị tích tụ lại trong cơ thể, máu và làm da chuyển sang màu vàng. Da càng vàng cho thấy bilirubin càng nhiều. Da thường vàng ở các vùng lòng bàn tay, lòng bàn chân, lưỡi, kết mạc mắt. 

Quầng thâm ở mắt, thường xuyên mỏi mắt 

Nóng gan có thể gây nên những biểu hiện quầng thâm và mỏi mắt. Nếu có các biểu hiện này, hãy tới bác sĩ gần nhất để chẩn đoán và điều trị. 

Hơi thở có mùi hôi, khó chịu 

Các độc tố tích tụ trong  gan khiến cơ thể sản sinh ra nhiều ammonia khiến cơ thể có mùi hôi khó chịu. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy tỳ vị giảm, mệt mỏi, chán ăn, vị giác kém. 

Bạn có thể kiểm tra triệu chứng này bằng việc đặt tay trước miệng, thở ra và cảm nhận mùi hơi thở của mình. Nếu hơi thở nóng và hôi thì có thể bạn đang bị nóng trong người. 

Thay đổi màu phân và nước tiểu 

Phân và nước tiểu là những dấu hiệu thay đổi dễ nhận biết nhất khi bạn mắc các vấn đề về gan. Nếu nước tiểu chuyển màu vàng, phân bạc hơn chứng tỏ bạn đang bị nóng trong người. Nguyên nhân này có thể do cơ thể bạn đã tiêu thụ các loại thức ăn, đồ uống gây nóng trong. 

Màu nước tiểu báo hiệu nóng trong người

Màu nước tiểu báo hiệu nóng trong người

Môi đỏ, căng và hơi khô 

Môi căng rát, nứt nẻ do cơ thể khô, thiếu nước cũng có thể là biểu hiện của nóng trong người. Nóng trong người nổi mẩn đỏ trên da một phần hoặc toàn cơ thể. 

Chảy máu chân răng hoặc chảy máu cam 

Một trong những biểu hiện nguy hiểm người bệnh cần lưu ý là xuất huyết khi nóng trong. Nếu tình trạng chảy máu kéo dài có thể dẫn tới những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. 

Khó ngủ về đêm 

Những nguyên nhân gây khó ngủ trong người có thể do mệt mỏi, suy nghĩ, những tác động của môi trường. Bên cạnh đó, một trong những nguyên nhân gây khó ngủ có thể do nóng trong người. Hãy tới bác sĩ để khám khi thấy các biểu hiện khó ngủ bất  thường. 

Kém ăn, dù ăn nhiều vẫn không tăng cân 

Khi chức năng gan suy kém, cơ thể sẽ kém hấp thu chất dinh dưỡng, hệ tiêu hóa cũng hoạt động kém. Cơ thể sẽ có biểu hiện mệt mỏi, chán ăn, gầy gò, ăn nhiều cũng không tăng cân. 

Có thể bạn đã bị nóng trong người. Thử một số biện pháp như thay đổi chế độ ăn uống để giải độc, thanh nhiệt cơ thể. 

Nóng trong người có thể gây chán ăn

Nóng trong người có thể gây chán ăn

Các ảnh hưởng của hệ tiêu hóa 

Khi có các dấu hiệu cảnh báo chức năng gan suy yếu dần, chán ăn, khó tiêu cũng là biểu hiện của nóng trong. Lúc này, có thể gan của bạn đang chứa nhiều các chất béo, chất độc khiến hệ tiêu hóa gặp vấn đề. 

Nếu bạn không bổ sung đủ chất xơ, bị táo bón, chướng bụng, căng tức bụng, dạ dày phình to, nóng trong dạ dày cũng là biểu hiện của nóng trong. 

Nguyên nhân gây nóng trong người  

Những nguyên nhân thường gặp nhất khiến cơ thể bạn bị nóng trong người là: 

  • Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn nhiều protein và chất đạm, đồ ăn cay nóng có thể dẫn tới nóng trong. Ngoài ra, sử dụng các chất kích thích cũng gây nên nóng trong do độc tố không được đào thải. 
  • Chức năng gan suy yếu: Chức năng gan suy yếu khiến nội tạng không thể đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, khả năng thanh lọc không đủ khiến các độc tố bị tích tu. Đây chính là nguyên nhân gây nóng trong. 
  • Các tác nhân bên ngoài là do sử dụng nhiều hóa chất, thuốc lá, thuốc tây điều trị bệnh. Làm việc trong môi trường ô nhiễm, thời tiết xấu cũng có thể thể khiến cơ thể sinh nhiệt. 

Nên hạn chế đồ ăn cay nóng phòng nóng trong

Nên hạn chế đồ ăn cay nóng phòng nóng trong

Tác hại của nóng trong người là gì? 

Nóng trong người có thể dẫn tới suy yếu hệ miễn dịch, cơ thể dễ nhiễm khuẩn, nhiễm trùng. Nguy hiểm là các chứng nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa. 

Thiếu mà mất nước nhiều khi bị nóng trong có thể dẫn tới tiểu ít, rối loạn điện giải, hyết áp cao gây co giật, hôn mê, đặc biệt có thể nhiễm độc thần kinh có thể gây tử vong. 

Nóng trong có thể thâm nhập phần huyết, dẫn tới sốt cao, xuất huyết dưới da, chảy máu cam, rối loạn điện giải. 

Nóng trong người thì phải làm sao? Cách điều trị nóng trong người 

Nóng trong người có thể dùng các bài thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc làm mát gan, bổ thận. Các bài thuốc từ các loại nước uống dân gian giúp thanh lọc cơ thể như bí đao, khổ qua, lô hội, rau diếp cá, rau má,... 

Ngoài ra, nên bổ sung các loại rau củ quả tươi chứa nhiều vitamin C, chất xơ giúp thanh nhiệt cơ thể như cam, bưởi, rau cải xanh, kiwi,... 

Nên hạn chế các loại thực phẩm có tính cay nóng, các chất kích thích như hạt tiêu, ớt, rượu bia, nước chè đặc, cà phê,... 

Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, cung cấp đủ nước cho quá trình bài tiết, giải độc. 

Tập thể dục thường xuyên, hạn chế căng thẳng, stress cũng có thể gây nóng trong. 

Sinh hoạt đúng giờ giấc, tránh thức khuya, ăn đúng bữa. 

Đẩy lùi nóng trong người bằng Đông y 

Theo Đông y, nóng trong là do huyết nhiệt, do đó, muốn hết nóng trong cần giải nhiệt, giải độc cơ thể. 

Sản phẩm chức năng PQA chỉ huyết được sản xuất 100% từ dược liệu tự nhiên. Kế thừa bí truyền 17 đời dòng họ Vũ Duy, các thảo dược sinh địa, huyền sâm, trắc bách diệp, địa cốt bì với công dụng thanh nhiệt, lương huyết, cầm máu, làm mát máu, mát cơ thể. 

PQA chỉ huyết còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng từ các vị thuốc như gluxit, lipit, vitamin và khoáng chất,... tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tăng chức năng nội tạng, giúp thể trạng khỏe mạnh. 

Nóng trong người thì phải làm sao?

Nóng trong người thì phải làm sao?


Có thể bạn quan tâm:


 

Cảm nhận khách hàng
Gửi ảnh
0818 288 717